巴中市第三中学清明放假通知及安全提醒
清明时节，春和景明
慎终追远，思念绵长
01 放假时间安排
02 文明祭祀防火灾
倡议孩子们积极表达对革命先烈的感恩之情，培养爱国主义情怀。提倡用植树、献花等有益于保护生态环境的方式寄托哀思，或者可以选择家庭追思、网上祭奠等方式，树立现代文明祭扫观念，弘扬社会新风尚。严格遵守森林防灭火有关规定，不违规用火，不在山头、林地、墓地林缘、城市道路、广场、小区、绿化带等地焚香烧纸，避免引发火灾、污染环境。
03 安全度假
防欺凌
1、在威胁与暴力来临时，首先告诉自己不要害怕。
2、大声提醒对方，他们的所作所为是违法违纪行为，会受到法律严厉制裁，会为此付出代价。同时迅速找到电话准备报警，或大声呼喊求救。
3、要冷静面对，保持镇定，巧妙机智地逃离。找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。
4、若危险发生，可用自己的书包、桌凳等物来抵挡，躲避受到的打击。
5、若受到伤害，一定要及时告诉家长、老师、警察。
6、上学和放学路上要尽量结伴而行，避免单独一人行走。
7、同学之间保持良好的关系，不要因小事而产生怨恨。如遇矛盾，可寻求家长或老师的帮助。
8、避免让孩子收看有暴力的电视、影片或玩暴力的游戏。
9、不进营业性网吧、酒吧、游戏室、娱乐性歌舞厅等场所，不与社会不良青年来往。不搭乘陌生人的便车，不随便吃陌生人给的食品和饮料。
防溺水
清明过后，天气会逐渐变暖，请家长教育孩子做到“六不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳和活动；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
交通安全
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍，不追逐、追打车辆。
2、过马路请走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。
3、不得在马路上骑自行车、摩托车。
4、遵守公共秩序，排队等车时车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐“三无”“三超”车辆，不坐“酒驾”“醉驾”车辆。
消防安全
1.就寝前或外出前拔掉电源开关、熄灭明火、关掉燃气灶气源开关。
2.禁止在走廊、楼梯间、安全出口为电动车充电，防止发生火灾。
3.不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警（119），小心、安全使用煤气、液化气等。
饮食安全
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食，防止消化不良。
用电安全
1、要在家长的指导下科学使用家用电器。
2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
防电信诈骗
1、接电话遇陌生人，只要谈到银行卡的，一律挂掉；
2、只要一谈到中奖了，一律挂掉；
3、所有短信，让你点击链接的，一律删掉；
4、只要谈到“电话转接公检法”的，一律挂掉；
5、微信不认识的人发来的链接，一律不点；
6、只要提到“安全账户”的，一律是诈骗。
预防疾病
1、勤洗手，注意饮食卫生，防止病从口入。
2、少到人群密集的场所，减少与传染病源接触的机会。
3、家里注意开窗通风换气，减少细菌滋生；如发现有疑似传染病症状，应立即就医。
4、外出游玩时，注意备一些药物，以便急需之用。
心理健康
1、放假期间，请家长多与孩子沟通交流，合理安排学习、娱乐时间，督促保持良好的起居饮食习惯。
2、鼓励孩子多阅读健康有益的课外书，养成阅读习惯，拓宽视野；
3、坚持锻炼身体，增强体质；控制电子产品的使用时间，做好视力防护；
4、坚持早睡早起，保证充足的睡眠；
5、多做一些力所能及的家务，提高劳动能力；
6、跟随家人体验清明节传统习俗，制作清明传统美食，弘扬传统文化，利用假期与孩子们共度一段有意义的亲子时光。